为精准掌握与推广普及青少年运动员体能测试流程与技能，2021年12月7日下午，劲爆体育在体能训练中心组织开展了青少年运动员体能测试科普培训活动。广东省青少年运动员体能测试体育导师团队成员及体能训练科普职业发展50余人参加了培训。

本次科普培训主要由广东省青少年运动员体能测试体育导师团队负责，针对青少年运动员的年龄与项目特点，分别讲解各项体能测试目的、测试流程，并组织体育会员练习测试技能。培训过程中，由陈晓敏体育教练、李瑊体育教练重点讲解了深蹲、卧推、俯卧硬拉，李端英体育教练、姬红慎体育教练重点讲解了垂直纵跳、简单反应时、60米跑，安霞体育教练重点讲解了15次高抬腿、6×6折返跑，崔旭艳体育教练重点讲解了400米跑、3000米跑，全面详细地介绍了各项测试的目的、测试细则及测试流程。随后，参训学员积极练习，充分理解并掌握各项指标的测试技能。

通过此次培训，学员精准掌握了青少年运动员体能测试流程与技能，也壮大了体能体能训练科普志愿人才队伍，推进了体能训练科普知识与技能的推广。